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Formation Signature Mind7Scale

Formation Signature Mind7Scale

397,00 €
597,00 € 397,00 €
Promotion Épuisé
Taxes incluses.
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Formation Mind7Scale

Ton système d'organisation simple, durable et adapté à ta vraie vie

La méthode pas à pas pour reprendre le contrôle sur ton temps et ta charge mentale, créer un système d'organisation qui tient vraiment dans ta vraie vie, et avancer sereinement sur ce qui compte — sans devenir une machine à to-do

Ce qui va suivre va t'intéresser si :

→ Tu es débordée, éparpillée, avec une charge mentale constante

→ Tu as l'impression d'avoir "trop" dans la tête et de ne jamais vraiment avancer sur ce qui compte

→ Tu n'arrives pas à prioriser — tu commences 10 choses et n'en termines aucune

→ Tu passes tes journées à "éteindre des feux" au lieu d'avancer sur tes priorités

→ Tu te couches avec l'impression de n'avoir rien fait de vraiment important

→ Tu as essayé tous les planners Pinterest, les to-do interminables, les apps compliquées — mais rien ne tient plus de 3 semaines

→ Tu veux arrêter de courir partout et enfin sentir que ton système de vie/travail est aligné à toi

Si tu as hoché la tête à au moins 3 de ces phrases, tu es au bon endroit. 👇

Le constat que tu fais probablement chaque jour

Tu t'es lancée dans l'entrepreneuriat avec cette quête de liberté.

Tu voulais impacter, être reconnue dans ton domaine, gagner bien ta vie sans sacrifier ta vie perso.

Mais aujourd'hui, le constat est tout autre.

Tu as la sensation d'être passée de salariée d'une entreprise à salariée de ton entreprise.

Concrètement, ça donne quoi ?

Tu t'imposes un rythme effréné — sans forcément gagner beaucoup plus.

Tu dis oui à tout et te retrouves surchargée, sans savoir par où commencer.

Ton agenda est le chaos : des réunions qui débordent, des tâches qui s'empilent, des projets qui n'avancent pas.

Tu passes ton temps à jongler entre urgences au lieu de créer, de réfléchir stratégiquement, ou d'avancer sur ce qui compte vraiment.

Et le pire ?

Tu te couches chaque soir avec l'impression de n'avoir rien fait d'important.

Tu culpabilises de ne pas "tenir le rythme".

Tu perds confiance parce que tu n'arrives pas à t'organiser — alors que tu sais que tu es compétente.

Tu as l'impression de tourner en rond, de stagner, alors que tu as tellement de potentiel.

Et au fond de toi, tu sais que ça ne peut pas continuer comme ça.

Alors tu as essayé de te reprendre en main

Tu as acheté tous les planners Pinterest avec leurs jolies couleurs et leurs cadres rigides.

Tu as testé les to-do lists interminables — qui ont fini par augmenter ton anxiété au lieu de la réduire.

Tu as téléchargé des apps d'organisation compliquées que tu as abandonnées au bout de 3 semaines.

Tu as suivi des formations génériques sur la productivité qui te disaient de "te lever à 5h" et de "hustler plus dur" — mais qui ne tenaient pas compte de ta réalité.

Tu as même essayé de copier-coller le système d'organisation d'une influenceuse à succès — en te disant que si ça marchait pour elle, ça marcherait pour toi.

Résultat ?

Rien n'a vraiment tenu.

Au mieux, tu as tenu 2-3 semaines. Puis tout s'est effondré.

Et tu t'es dit : "C'est de ma faute. Je ne suis pas assez disciplinée."

Mais si je te disais que ce n'est pas de ta faute ?

Le problème n'est pas dans ton agenda. Le problème est dans ta tête.

Voilà pourquoi tout ce que tu as essayé jusqu'à maintenant n'a pas marché.

Les planners Pinterest sont rigides. Ils te disent quoi faire, comment le faire, à quelle heure le faire — sans tenir compte de ton énergie réelle, de ton chronotype, ou de tes contraintes de vie.

Les to-do infinies ignorent ta charge cognitive. Plus tu en rajoutes, plus ton cerveau sature. Résultat : paralysie décisionnelle et anxiété.

Les méthodes génériques ne s'adaptent pas à toi. Elles ont été pensées pour quelqu'un d'autre, dans une autre vie, avec un autre cerveau. Tu essaies de les copier-coller, et ça ne tient jamais.

Parce que voilà la vérité :

Tu n'as pas besoin de plus d'outils.

Tu n'as pas besoin de plus de discipline.

Tu as besoin de clarté mentale.

Tu as besoin d'un système d'organisation qui part de ta réalité :

→ Ton énergie (pas celle d'une influenceuse qui se lève à 5h)

→ Tes contraintes (pas un agenda théorique parfait)

→ Ton cerveau (pas un modèle universel)

Un système qui se construit progressivement, qui évolue avec toi, et qui te sert — au lieu de te contraindre.

C'est exactement ce que cette formation te permet de faire.

Comment je sais tout ça

Pendant 5 ans, j'ai travaillé en conseil stratégique chez Google puis 360Learning.

J'accompagnais des équipes brillantes, performantes, ambitieuses.

Et j'ai vu un pattern se répéter encore et encore :

Des personnes ultra-compétentes qui se perdaient dans leur propre complexité.

Des cerveaux saturés. Des agendas chaotiques. Des to-do infinies. Une charge mentale écrasante.

Et surtout : un épuisement profond malgré tous les efforts.

C'est ce qui m'a poussée à me spécialiser dans un angle très précis :

La restructuration mentale appliquée au business.

Comment le cerveau, l'organisation mentale et l'environnement de travail impactent la performance — sans sacrifier la santé ou l'énergie.

Aujourd'hui, je suis coach professionnelle certifiée EMCC, spécialisée en neurosciences appliquées au business et optimisation cognitive.

J'ai accompagné plus de 170 personnes en coaching individuel et en ateliers d'entreprise (Google, L'Oréal, IPAG Business School).

Et j'ai appris une chose essentielle :

L'ambition ne doit jamais être synonyme d'épuisement.

Tu peux viser grand, construire un business puissant, impacter des vies — tout en respectant ton humanité.

Mais pour ça, tu as besoin d'un système qui tient. Pas d'une méthode Pinterest qui s'effondre en 3 semaines.

La solution : un système qui part de toi, pas l'inverse

Ce dont tu as besoin, ce n'est pas d'un cadre rigide à appliquer aveuglément.

C'est d'un système d'organisation qui part de ta réalité et qui s'adapte à ta vraie vie.

Voici comment ça fonctionne en 3 étapes :

Étape 1 : Remettre de l'ordre dans ta tête

Avant de toucher à ton agenda, on commence par clarifier ce qui se passe dans ta tête.

On fait le tri entre projets, tâches, et idées. On identifie ce qui compte vraiment. On comprend où part ton énergie aujourd'hui.

Résultat : tu retrouves de la clarté mentale. Tu sais enfin ce que tu as à faire, sans cette sensation de « trop » dans la tête.

Étape 2 : Architecturer ton temps selon ton énergie réelle

Ensuite, on construit ton Master Agenda : une semaine type adaptée à ton chronotype, tes contraintes, et tes pics d'énergie.

Pas un agenda théorique parfait. Un agenda qui tient compte de ta vraie vie.

Résultat : tu sais exactement où va ton temps, et pourquoi. Tu arrêtes de subir tes journées. Tu les pilotes.

Étape 3 : Créer des rituels qui font vivre ton système

Enfin, on met en place des rituels d'entretien simples (revue hebdo, revue mensuelle) pour que ton système reste vivant.

Parce qu'un système qui ne s'adapte pas est un système mort.

Résultat : tu as un système durable, qui évolue avec toi, tes saisons de vie, et tes priorités changeantes.

C'est exactement ce que je t'enseigne dans Formation Mind7Scale.

Formation Mind7Scale : Ton système d'organisation simple, durable et adapté à ta vraie vie

Une formation complète, progressive, et 100% actionnable pour reprendre le contrôle sur ton temps et ta charge mentale.

Dans Formation Mind7Scale, tu vas apprendre à :

✓ Retrouver une clarté mentale et cesser l'éparpillement qui te paralyse

✓ Créer un système d'organisation pensé pour ton cerveau (pas copié-collé d'une influenceuse)

✓ Architecturer ton temps selon ton énergie réelle (chronotype, contraintes, saisons)

✓ Savoir exactement quoi faire aujourd'hui sans avoir 10 000 tâches dans la tête

✓ Mettre en place des rituels simples pour que ton système tienne dans le temps

✓ Adapter ton organisation quand ta vie bouge (parce que ta vie n'est pas un long fleuve tranquille)

✓ Rééquilibrer vie pro / vie perso pour retrouver de l'énergie, de la confiance, et de la sérénité

✓ Avancer sereinement sur ce qui compte sans te sentir coupable ou surchargée

Et tout ça, sans devenir une machine à to-do.

Ce qui est inclus dans la formation

Module 1

Audit de ta situation & bases de ton système

→ La Wheel of Life pour faire le point sur ta vie actuelle — et identifier précisément où tu perds de l'énergie aujourd'hui (parce qu'on ne peut pas changer ce qu'on ne voit pas)

→ Ton temps comme monnaie la plus précieuse — apprendre à dire non sans culpabiliser, pour protéger ton énergie et ton focus

→ Audit complet de ton agenda actuel — comprendre où part ton temps aujourd'hui et designer l'agenda idéal qui correspond à ta vie réelle

→ Hygiène numérique minimale — réduire les distractions digitales qui saturent ton cerveau et te font perdre des heures chaque semaine

→ Ta to-do clean & la règle 3-2-1 — sortir du chaos des listes infinies et savoir exactement quoi faire aujourd'hui

→ Journaling & introspection de priorités — créer un rituel simple pour clarifier tes priorités et ne plus te perdre dans l'urgent au détriment de l'important

Module 2

Architecturer ton temps (Master Agenda & énergie)

→ Comprendre ton énergie (chronotype & contraintes réelles) — identifier ton rythme biologique naturel pour travailler avec ton cerveau, pas contre lui

→ Construire ta semaine type (Master Agenda) — créer un cadre clair et structuré qui te guide au quotidien sans te rigidifier

→ Saisons & variantes de semaine type — adapter ton organisation aux différentes phases de ta vie et de ton business (parce que ta vie n'est pas linéaire)

→ Règles d'or pour tenir dans la durée — les principes clés pour que ton système reste vivant au fil des mois, pas juste 3 semaines

Module 3

Système tâches & projets (savoir quoi faire aujourd'hui)

→ Projets, tâches, idées : faire le tri — sortir du brouillard mental et clarifier ce qui relève du projet, de la tâche ou de l'idée à explorer plus tard

→ Prioriser avec 3-2-1 + Pareto — des outils concrets pour identifier les 20% d'actions qui génèrent 80% de tes résultats (et arrêter de te disperser)

→ To-do centralisée & connexion à l'agenda — un système unique pour gérer toutes tes tâches sans avoir 15 listes partout qui augmentent ton anxiété

→ Rituels quotidiens : matin & fin de journée — installer des routines simples qui ancrent ton système et te permettent de commencer et terminer tes journées sereinement

Module 4

Rituels d'entretien (faire vivre ton système)

→ Revue hebdomadaire (30-45 min) — le rituel clé pour faire le point chaque semaine, réajuster tes priorités et garder le cap sans te sentir submergée

→ Revue mensuelle : réaligner cap & système — prendre du recul sur ton mois écoulé et le mois à venir pour rester alignée avec tes objectifs de fond

→ Gérer les périodes de surcharge & de creux — adapter ton système quand tu es débordée ou au contraire en sous-régime, sans tout casser

Module 5

Adapter ton système à ta vie qui bouge

→ Saisons de vie & saisons de business — comprendre que ton organisation doit évoluer selon les phases de ta vie (lancement, consolidation, transition, repos)

→ Ajuster sans tout casser — comment faire évoluer ton système progressivement quand tes priorités changent, sans repartir de zéro

→ Ton système comme allié, pas comme prison — intégrer la flexibilité et la bienveillance envers toi-même dans ton organisation

Les bonus inclus

BONUS 1 : Le timer 25 minutes pour passer à l'action

Une méthode simple pour casser la procrastination et installer un cadre rassurant : "je tiens juste 25 minutes".

Format : Mini-vidéo + fiche mode d'emploi

BONUS 2 : Blocs de deep focus 1h30

2 à 3 blocs de deep focus par semaine pour avancer vraiment sur ce qui compte (création, stratégie, projets de fond).

Format : Mini-vidéo explicative + exemple de placement dans le Master Agenda

BONUS 3 : Visualisation guidée de ton futur idéal

Exercice de visualisation pour ancrer le lien entre ton système d'organisation et la vie que tu veux vraiment vivre.

Format : Audio + fiche de questions à télécharger

BONUS 4 : Template Notion "TO DO"

Le template Notion que j'utilise avec mes clientes pour gérer ta to-do centralisée de manière simple et claire.

Format : Template Notion à dupliquer

✅ Tu auras aussi accès à :

→ Q&A mensuels pour poser toutes tes questions et bénéficier d'un accompagnement continu

→ Accès à vie à la formation et à toutes les futures mises à jour

→ Support par email pour toute question technique ou clarification

Elles l'ont fait, et voici ce qui a changé pour elles

  • Coraline Deshaies — Business Design & Stratégie

    "J'ai réalisé un atelier avec Tessa mi-décembre qui est arrivé à un moment clé. Des décisions que je repoussais depuis longtemps ont pu être mises à plat et sont devenues évidentes, parce qu'elles ont été abordées avec réalisme, à partir de mes chiffres, de ma capacité réelle et de ce qui était réellement soutenable et important pour moi.

    Avec beaucoup de bienveillance et de justesse, Tessa m'a aidée à clarifier mes priorités, à sortir du flou et à remettre de la cohérence entre mon temps, mon énergie et mes objectifs."

  • Marie GUILERMIN — Customer Success & Partnerships, Ex-Tesla, Ex-360Learning

    "J'ai été impressionnée par la clarté de son approche, son énergie communicative et sa méthodologie très structurée.

    En seulement une séance, elle m'a aidée à mettre en lumière les points qui me posaient problème, à prendre du recul et à identifier des actions concrètes et priorisées pour avancer.

    Son accompagnement m'a apporté à la fois de la lucidité et de la motivation."

  • Jeanne Guieysse — Professionnelle

    "J'ai eu la chance d'être accompagnée par Tessa à un moment clé de ma vie. Son accompagnement a été bien plus qu'un simple coaching : une véritable mise en lumière.

    Grâce à son écoute fine, sa bienveillance et sa capacité à poser les bonnes questions, Tessa m'a permis de retrouver de la clarté et de la confiance. Elle a su mettre des mots justes sur mes blocages, faire émerger mes forces et surtout me faire voir des évidences que je n'étais plus capable de percevoir seule.

    Son approche, à la fois humaine et structurée, m'a aidée à avancer concrètement sur mes projets personnels et professionnels."

Les résultats que mes clientes obtiennent

→ Clarté mentale retrouvée en quelques semaines — elles cessent l'éparpillement et savent enfin où aller

→ Passage de "je suis paumée/débordée" à "je sais précisément quoi faire" avec un plan clair et des actions concrètes

→ Rééquilibre vie pro / vie perso → moins de stress, plus d'énergie, plus de confiance au quotidien

→ Réduction de la charge de travail tout en augmentant l'impact — elles font moins, mais mieux

→ Système d'organisation qui tient vraiment dans la durée (pas 3 semaines puis effondrement)

Mon expertise au service de ta transformation

✓ Coach professionnelle certifiée EMCC

✓ 5 ans d'expérience en conseil stratégique chez Google et 360Learning

✓ Spécialisée en neurosciences appliquées au business et restructuration mentale

✓ Plus de 170 personnes accompagnées en coaching individuel et ateliers d'entreprise

✓ Collaborations avec Google, L'Oréal, IPAG Business School

Ton investissement pour reprendre le contrôle

Offre de lancement : 397€

Valable pendant 7 jours uniquement

Après cette période :
→ Le prix passera à 497€
→ Puis à 597€ en prix définitif

Ce que tu obtiens pour 397€ :

✓ 5 modules de formation complets pour construire ton système d'organisation simple, durable et adapté à ta vraie vie

✓ Module 1 : Audit de ta situation & bases de ton système

✓ Module 2 : Architecturer ton temps (Master Agenda & énergie)

✓ Module 3 : Système tâches & projets

✓ Module 4 : Rituels d'entretien pour faire vivre ton système

✓ Module 5 : Adapter ton système à ta vie qui bouge

✓ 4 bonus offerts :

→ Timer 25 minutes pour passer à l'action

→ Blocs de deep focus 1h30

→ Visualisation guidée de ton futur idéal

→ Template Notion "TO DO" à dupliquer

✓ Q&A mensuels pour poser toutes tes questions

✓ Accès à vie à la formation et aux mises à jour

✓ Garantie 14 jours satisfait ou remboursé

Mettons les choses en perspective

Si tu voulais obtenir les mêmes résultats autrement :

→ Coaching 1:1 avec moi : 1 500€/mois, engagement 3 mois = 4 500€

→ Audit Business & Mental (2h) : 500€ pour une seule séance

→ Continuer à essayer 10 méthodes différentes toute seule :

  • Combien de planners achetés ? (30-50€ chacun)
  • Combien d'apps payantes testées ? (10-20€/mois)
  • Combien de formations génériques qui n'ont pas marché ? (100-300€ chacune)
  • Coût en temps et en énergie : incalculable

Cette formation : 397€ pour un système complet, à ton rythme, à vie.

C'est l'équivalent de moins d'une séance de coaching 1:1, mais avec un système complet que tu peux appliquer à ton rythme et garder à vie.

Rejoindre Formation Mind7Scale — 397€

Ma garantie : 14 jours pour essayer, zéro risque

Je sais que tu as déjà essayé des méthodes qui n'ont pas marché. Je sais que tu peux avoir des doutes.

Alors voici ma promesse :

Tu as 14 jours complets pour tester Formation Mind7Scale.

Si tu suis la formation, appliques les méthodes, et qu'au bout de 14 jours tu estimes que ça ne te convient pas — je te rembourse intégralement. Sans question, sans justification.

Un simple email suffit.

Pourquoi je peux me permettre de garantir ça ?

Parce que je sais que cette méthode fonctionne. Je l'ai appliquée avec plus de 170 personnes. Je l'ai vue transformer des vies. Je l'ai vue apporter de la clarté mentale, de l'énergie retrouvée, et un système qui tient vraiment dans la durée.

Mais je ne veux pas que tu paies pour quelque chose qui ne te sert pas.

Alors teste. Applique. Et si ça ne te convient pas, tu seras remboursée.

Zéro risque.

Questions fréquentes

"Est-ce que cette formation est vraiment pour moi ?"

Cette formation est pour toi si :
→ Tu es entrepreneure (solopreneuse, freelance, consultante, coach, créatrice...)
→ Tu es débordée, éparpillée, avec une charge mentale constante
→ Tu as déjà essayé des méthodes qui n'ont pas tenu dans la durée
→ Tu veux un système d'organisation adapté à ta vraie vie (pas un copier-coller rigide)

Cette formation n'est PAS pour toi si :
→ Tu cherches une solution miracle qui règle tout en 24h sans effort
→ Tu veux qu'on te dise exactement quoi faire chaque jour sans réfléchir
→ Tu n'es pas prête à consacrer du temps pour construire ton système

"Combien de temps ça prend ?"

La formation se fait à ton rythme.

Format :
→ 5 modules en vidéo + fiches PDF téléchargeables
→ Exercices pratiques à appliquer au fur et à mesure
→ Templates Notion prêts à l'emploi

Temps estimé :
→ 2 à 4 semaines si tu avances module par module chaque semaine
→ Plus rapide si tu veux accélérer (certaines clientes terminent en 1 semaine)
→ Plus lent si tu préfères prendre ton temps et intégrer progressivement

L'important : tu as accès à vie. Tu peux revenir quand tu veux, revoir les modules, ajuster ton système.

"Quel outil faut-il utiliser ?"

Tu peux utiliser l'outil de ton choix : Notion, Google Agenda, un planner papier, Trello, Asana...

La méthode Mind7Scale est indépendante de l'outil. Elle se concentre sur la logique d'organisation mentale et de gestion du temps, pas sur un logiciel spécifique.

Cela dit, je fournis des templates Notion prêts à l'emploi si tu veux partir sur une base concrète.

"Quelle est la différence avec les autres formations sur la productivité ?"

Les autres formations :

→ Te donnent un système rigide à copier-coller
→ Te disent de "te lever à 5h" et de "hustler plus dur"
→ Ignorent ton énergie réelle, ton chronotype, tes contraintes
→ Se concentrent sur les outils et les apps

Formation Mind7Scale :
→ Part de ta réalité (ton énergie, tes contraintes, ton cerveau)
→ Intègre les neurosciences appliquées au business
→ Te fait construire ton propre système adapté à ta vie
→ Mise sur la durabilité (pas un sprint de 3 semaines)
→ Créée par une coach certifiée EMCC avec 5 ans d'expérience chez Google et 360Learning

"Y a-t-il un accompagnement ou c'est juste des vidéos ?"

Tu as :
→ Les 5 modules en vidéo + fiches PDF + templates
→ Des Q&A mensuels pour poser toutes tes questions et avoir mes retours
→ Support par email pour toute question technique ou clarification

C'est une formation en autonomie guidée : tu avances à ton rythme, mais tu n'es pas seule.

"Est-ce que je peux payer en plusieurs fois ?"

Pour le moment, le paiement se fait en une fois.

Mais rappelle-toi : pour 397€, tu obtiens un système complet, à ton rythme, à vie — l'équivalent de moins d'une séance de coaching 1:1.

"Que se passe-t-il après les 7 jours de lancement ?"

Le prix de lancement à 397€ est valable 7 jours uniquement.

Après :
→ Le prix passera à 497€
→ Puis à 597€ en prix définitif

Si tu rejoins maintenant, tu bénéficies du tarif le plus bas — et tu conserves ton accès à vie avec toutes les futures mises à jour.

Tu es à un tournant

Tu as deux chemins devant toi.

Chemin 1 : Continuer comme avant

Tu peux refermer cette page.

Continuer à courir partout, à jongler entre urgences, à te coucher chaque soir avec cette impression de n'avoir rien fait d'important.

Continuer à essayer des planners Pinterest, des apps compliquées, des méthodes toutes faites qui ne tiennent jamais plus de 3 semaines.

Continuer à culpabiliser de ne pas "tenir le rythme", à perdre confiance, à stagner.

C'est un choix. Et je le respecte.

Chemin 2 : Reprendre le contrôle maintenant

Ou tu peux décider qu'aujourd'hui, ça change.

Rejoindre Formation Mind7Scale.

Apprendre à construire un système d'organisation simple, durable, et adapté à ta vraie vie.

Retrouver de la clarté mentale. Savoir exactement quoi faire aujourd'hui. Architecturer ton temps selon ton énergie réelle. Rééquilibrer vie pro et vie perso.

Avancer sereinement sur ce qui compte — sans devenir une machine à to-do.

Et si dans 14 jours, tu estimes que ça ne te convient pas, tu seras remboursée intégralement. Zéro risque.

Le vrai coût, ce n'est pas 397€

Le vrai coût, c'est de rester dans cette situation pendant encore 6 mois, 1 an, 5 ans.

C'est de continuer à perdre du temps, de l'énergie, de la confiance.

C'est de passer à côté de la vie que tu veux vraiment construire.

397€, c'est un investissement.

Mais l'inaction ? Elle coûte infiniment plus cher.

(Offre de lancement valable 7 jours — Garantie 14 jours satisfait ou remboursé)

Rejoindre Formation Mind7Scale — 397€

On se retrouve de l'autre côté

J'ai hâte de t'accompagner dans cette transformation.

À très vite,
Tessa Renaudon

Coach professionnelle certifiée EMCC
Spécialisée en restructuration mentale & neurosciences appliquées au business