Re-programmons ton cerveau pour atteindre tes objectifs sans t’épuiser

Bienvenue dans un espace dédié à ton expansion intérieure et entrepreneuriale, pensé pour les solopreneuses ambitieuses qui en ont assez de se perdre dans le bruit mental.

Ici, tu découvres une autre façon de grandir :

  • sans t’épuiser mentalement,
  • sans te disperser,
  • en retrouvant un espace intérieur clair et disponible.

Ce n’est pas forcément ton business qu’il faut changer.

C’est ta façon de penser, décider et habiter ton ambition.

Mes services

Que puis‑je faire pour toi aujourd’hui ?

Mon approche

Ce qui bloque ton business n’est souvent pas ce que tu fais.

C’est la manière dont tu penses, t’organises et utilises ton énergie.

Ce n’est pas ta stratégie qui est “mauvaise”, mais ton espace mental qui ne suit plus l’ambition que tu portes.

Ton système interne (pensées, décisions, organisation) n’est plus aligné avec ton prochain niveau.

Ici, on vient :

  • recalibrer ton cerveau : croyances, réflexes, posture,
  • simplifier ton système d’organisation : temps, priorités, projets,
  • utiliser l’IA comme levier pour alléger ta charge mentale et tes process.

Quand ton cerveau, ta posture et tes systèmes avancent dans la même direction, l’expansion redevient naturelle, sans forcer.

Ce que tu trouveras ici

Un accompagnement qui ne travaille pas sur la surface, mais sur ta structure interne.

On explore comment ton cerveau influence :

  • tes décisions,
  • ta posture,
  • ta capacité à faire évoluer ton business sans t’y brûler.

Mon rôle est de t’aider à libérer de la place dans ton esprit, pour que tu avances avec fluidité, hauteur et puissance intérieure.

Je mets aussi à ta disposition mon expertise en IA & Notion pour fluidifier tes processus et systèmes, gagner en productivité… et surtout gagner du temps de cerveau disponible.

Le vrai problème

  • Tu sais déjà beaucoup de choses. Ce qui te bloque, ce n’est pas le savoir‑faire, c’est le bruit mental.
  • Trop d’idées en parallèle, trop d’onglets ouverts dans ta tête. Résultat : dispersion, décisions lentes, actions qui patinent.
  • Le sujet n’est pas de faire plus. Le sujet, c’est de penser plus clair pour avancer avec justesse.

C’est là que j’interviens comme ta partenaire mentale et stratégique :
à la croisée du coaching, des neurosciences, de l’organisation et de l’optimisation business.

Comment on travaille ensemble ?

→ Identifier ce qui te prend le plus de temps et de bande passante mentale.

→ Implémenter immédiatement des solutions simples et concrètes.

→ Créer un impact rapide dans ton quotidien, sans rajouter des couches de complexité.

Et surtout : on le fait ensemble, et je t’explique tout pour te rendre 100 % autonome.

Nos piliers de travail

  • Neurosciences appliquées pour stabiliser l’esprit et clarifier les priorités.

  • Un cadre simple de décision pour concentrer ton énergie au bon endroit.

  • Des outils au service de ta vie (et pas l’inverse) : Notion, IA, systèmes légers pour exécuter sans lourdeur.

Tessa, Coach professionnelle et partenaire stratégique

Basée à Paris, j’aide les solopreneuses ambitieuses à reprogrammer leur cerveau à l’ère de l’IA pour libérer leur espace mental et maximiser leur business.

On vient travailler ensemble dans l’espace où ton prochain niveau se construit : ton esprit.

Mon voyage a commencé il y a 7 ans chez Google, où j’ai accompagné des centaines de CEO et équipes sur leurs enjeux de croissance, de priorisation et de performance.

Aujourd’hui, je mets cette expérience au service des entrepreneures qui veulent grandir sans se perdre dans le process.

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Une question ? Envie de savoir par où commencer ? Dis‑moi où tu en es, je te dirai quel format est le plus juste pour toi aujourd’hui :

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